Miksi joillakin tuntuu aina olevan enemmän aikaa?

Tunnetko ihmisiä, joilla on aina aikaa? Oli kyse sitten aamiaisen nauttimisesta rauhassa parvekkeella tai pitkistä pyöräretkistä luonnossa, joillakin tuntuu aina olevan aikaa itselle tärkeille asioille. Mistä tämä johtuu?

Ajankäytön priorisointi

Tiedän, ettet välttämättä halua kuulla tätä, mutta ajankäyttö on loppupeleissä aina priorisointikysymys. On oma valintasi mihin käytät vuorokautesi 24 tuntia.

Ensimmäinen vastalause, jonka yleensä kuulen tähän väitteeseen on, että töissä on pakko käydä. Kyllä, jonkinlainen elannon ansaitseminen on toki välttämätöntä. Mutta sinun ei ole pakko tehdä 12-tuntisia työpäiviä. 8-tunnin työpäivän jälkeen sinulla on edelleen monta tuntia aikaa.

Entä sitten, jos aika kuluu läheisistä huolehtimiseen? Tämäkin on priorisointikysymys. Itselleni perhesuhteet ovat tärkeitä, ja haluan viettää aikaa läheisteni kanssa. En koskaan ajattele, että se aika olisi pois ”omasta ajastani”. Se on omaa aikaani, jonka olen päättänyt käyttää arvojeni ja prioriteettieni mukaisesti.

Omien arvojen mukaan eläminen

Tästä pääsemme toiseen ajankäytön kannalta tärkeään asiaan: omien arvojen mukaan elämiseen.

Oletko pysähtynyt miettimään miksi haluat harrastaa niin paljon tai miksi koet tarpeelliseksi tehdä ylipitkää työpäivää tienataksesi enemmän rahaa?

Saattaa olla, että nämä asiat ovat sinulle jostain syystä todella tärkeitä. Silloin on ihan ok, että käytät niihin aikaa. Ne ovat omien arvojesi mukaisia ja on oma valintasi, että panostat harrastuksiin tai työhön.

Usein kohtaan kuitenkin ihmisiä, jotka ovat vain ajautuneet mukaan yhteiskunnan oravanpyörään. He eivät edes tiedä kenelle yrittävät todistaa jotain ostamalla uuden auton tai asunnon kalliilta asuinalueelta. Niin vain ”kuuluu tehdä”.

Pysähdy miettimään millaista elämää sinä haluat todella tavoitella. Tarkastele sen jälkeen kuinka ajankäyttösi tukee tämän elämän saavuttamista.

Erinomainen kalenterinhallinta

Tarkoitukseni ei ole sanoa, että jokaisen tulisi vain istua kivellä meditoimassa ja unohtaa ympäröivä yhteiskunta ja läheiset ihmissuhteet. Meillä kaikilla on asioita, jotka ovat meille oikeasti tärkeitä ja asioita, joita meidän on tehtävä, jotta normaali elämä pyörii. Perustavalla tasolla puhumme siitä, että meidän on hankittava ravintoa ja suojaa sateelta.

Tunnen ihmisiä, jotka käyvät töissä, harrastavat paljon ja pyörittävät samalla lapsiperheen arkea huolehtien myös ikääntyvistä vanhemmistaan. Ja mikä parasta – he eivät kuitenkaan valita kiirettä. Tämä johtuu siitä, että he ovat luoneet itselleen toimivat kalenterinhallinnan rutiinit. He hyväksyvät sen, että vuorokaudessa on 24 tuntia. He myös tietävät, että nuo tunnit ovat heidän itsensä käytettävissä. Hyvällä suunnittelulla ja epämääräisten aikasyöppöjen eliminoinnilla, jokaisen on mahdollisuus saavuttaa arkeen tasapaino – ja aikaa itselleni tärkeille asioille.

Ota oma aikasi hallintaasi. Sinulla on aivan yhtä paljon aikaa kuin niillä ”joillakin”.